Ga naar de inhoud
Home | Gezonde recepten | Kwarkbollen uit de oven

Kwarkbollen uit de oven

    Je hebt nodig:

    • 80 g amandelmeel
    • 20 g kokosmeel
    • 75 g magere kwark
    • snufje zout
    • 1 tl bakpoeder/baking soda
    • 1 tl kaneel
    • 1 1/2 tl stevia poeder
    • 2 eieren
    • 1/2 tl rasp van een sinaasappelschil
    • 1/2 dessertlepel Lovitran® per persoon

    Dit heb je ook nodig:

    • bakplaat
    • bakpapier
    • beslagkom
    • mixer
    • sauslepel of ijsbolletjestang

    Zo maak je het:

    • Verwarm de oven voor op 180 graden.
    • Mix alle ingrediënten, behalve de Lovitran®, in een beslagkom op middelhoge stand.
      Is het beslag te dun? Voeg dan nog wat amandelmeel toe. Is het beslag te dik? Voeg dan nog wat kwark toe.
    • Bekleed de bakplaat met een vel bakpapier
    • Maak bolletjes uit het beslag met een sauslepel of ijsbolletjestang en plaats deze op het bakpapier op de bakplaat. Houd voldoende afstand tussen de bolletjes.
    • Schuif de bakplaat in de oven en bak de kwarkbolletjes goudbruin in ca. 30 minuten.
    • Serveer de kwarkbolletjes met een halve dessertlepel Lovitran® Voeg evt. wat ongezoete slagroom of een lepeltje kwark toe als garnering.