Je hebt nodig p.p.
- 200 gram gerookte kipfilet, in plakjes gesneden
- 1 appel, in dunne plakjes gesneden
- 1 kopje quinoa, gekookt volgens de instructies op de verpakking
- 1 rode paprika, in blokjes gesneden
- 1 tomaat, in partjes gesneden
- Een handvol verse spinazieblaadjes
- 1/2 dessertlepel Lovitran® zuivere levertraan
- Optioneel: geroosterde pompoenpitten of zonnebloempitten voor extra crunch
- Optioneel: een dressing van jouw keuze (bijvoorbeeld een honing-mosterd dressing of een balsamico-vinaigrette)
Zo maak je je bowl:
- Bereid de ingrediënten voor:
- Kook de quinoa volgens de instructies op de verpakking en laat afkoelen.
- Snijd de gerookte kipfilet, appel, rode paprika en tomaat zoals aangegeven.
- Was de spinazieblaadjes grondig en laat ze uitlekken.
- Bouw je Lovitran® Bowl op:
- Verdeel de afgekoelde quinoa over de bodem van een kom.
- Leg de plakjes gerookte kipfilet, gesneden appel, blokjes rode paprika, partjes tomaat en spinazieblaadjes in afzonderlijke secties bovenop de quinoa.
- Toevoegen van Lovitran® zuivere levertraan:
- Druppel de Lovitran® zuivere levertraan gelijkmatig over de ingrediënten in de kom.
- Optioneel: dressing toevoegen:
- Als je een dressing wilt toevoegen, giet deze dan over de ingrediënten in de kom. Meng voorzichtig om alles te combineren.
- Garneer (optioneel):
- Strooi geroosterde pompoenpitten of zonnebloempitten over de Lovitran® Bowl voor extra textuur en smaak.
- Serveren:
- Serveer de Lovitran® Bowl direct, en geniet van de combinatie van smaken en texturen, samen met de voedzame zilte toevoeging van Lovitran® zuivere levertraan.
Deze Lovitran® Bowl is een uitgebalanceerde en voedzame maaltijd, boordevol gezonde ingrediënten en de toegevoegde voordelen van Lovitran® zuivere levertraan. Eet smakelijk!