Ga naar de inhoud
Home | Gezonde recepten | Zomerse salade met watermeloen en feta

Zomerse salade met watermeloen en feta

    Dit heb je nodig voor 4 personen:

    • krop ijsbergsla
    • 1/2 watermeloen
    • 1 pak feta
    • 2 rode paprika’s
    • zakje pompoenpitten
    • 1 komkommer
    • zout en peper naar smaak
    • 1/2 dessertlepel Lovitran® p.p. (6 jaar en ouder)

    Verder nodig:

    • slakom
    • snijplank
    • sla centrifuge of vergiet
    • mes en lepel

    Zo maak je het:

    • Maak de ijsbergsla klaar: snijd de sla in reepjes, was de reepjes en laat ze uitlekken in een vergiet of sla centrifuge
    • Snijd de uiteinden van de komkommer en snijd de komkommer dan doormidden en lepel het vruchtvlees eruit
    • Snijd de komkommer in repen
    • Ontdoe de paprika’s van zaadlijsten en snijd deze ook in dunne reepjes
    • Verbrokkel de feta
    • Snijd de halve watermeloen in 2’en. Snijd het vruchtvlees los van de schil en snijd het dan ik dikke chuncky stukken
    • Doe de uitgelekte sla in de slakom. Voeg de gesneden komkommer en paprika reepjes toe en strooi de pompoenpitten door de sla
    • Voeg dan de stukken watermeloen toe en schenk per persoon 1/2 dessertlepel Lovitran® over de salade
    • Verdeel de salade over 4 borden en doe hier bv een lekker focaccia bij met echte boter met zeezout en je hebt een perfecte lunch.